"Du hast es verdient, glücklich zu sein!"
In 8 Wochen zu mehr Klarheit und innerer Stärke, damit deine Lebensfreude nach einer Trennung wieder zu dir zurückkommt.
Erhalte so dein exklusives Wartelistenangebot & werde erinnert, wenn die Türen für das Gruppenprogramm öffnen.
Das Live-Gruppenprogramm „Du hast es verdient, glücklich zu sein!“ startet das nächste Mal im Sommer/Herbst 2024 & ist auf 10 Plätze begrenzt.
Wenn du dieses Angebot als 1:1 Coaching buchen möchtest, dann schreibe mir eine E-Mail an info@coaching-ludwig.com
Jede Trennung ist auf ihre ganz eigene Art mit Schmerz verbunden
Entwickle individuelle Strategien, die dich nachhaltig stärken
& schließe Frieden mit deiner Vergangenheit
Finde wieder neuen Lebensmut & Lebensfreude
Lasse Schuldgefühle, Traurigkeit, Existenzängste und Antriebslosigkeit hinter dir und entdecke wieder, wie glücklich und frei du dich fühlen kannst.
Entwickle einen bewussten Umgang mit deiner Vergangenheit
Lerne deine eigenen Muster und Glaubenssätze kennen, um die Vergangenheit anzunehmen und nicht zu verdrängen. Nur dann kannst du die nächsten Schritte gehen.
Stärke deine Selbstfürsorge & achte auf deine Bedürfnisse
Gebe dir selbst die Priorität, die du verdienst und entwickle Strategien, um deinen Alltag wieder mit mehr Freude & innerer Stärke meistern zu können.
Gewinne die Klarheit, die du dringend benötigst
Entscheidungen treffen zu können, die sich für dich gut und richtig anfühlen, ist eine wichtige Voraussetzung, damit du ein selbstbestimmtes Leben führen kannst.
Richte dich für deine Zukunft neu aus
Stell dir vor, du hast eine Idee, wie du dein Leben gestalten möchtest und denkst in Möglichkeiten und nicht mehr nur in unlösbaren Problemen.
Lerne einen souveränen Umgang in Konfliktsituationen
Konflikte gehören meistens und in den unterschiedlichsten Ausprägungen zu einer Trennung dazu. Wir werden Lösungen entwickeln, die dir helfen werden.
zert. Life Coach & Kommunikationstrainerin
Damit ich dich dabei optimal unterstützen kann, habe ich dieses besondere 8-Wochen-Coaching-Programm entwickelt
Ich heiße Anna, bin Mama von 4 Kindern und kenne die kleinen und größeren Herausforderungen, wenn es um das Thema „Trennung“ geht.
Gerade weil ich selbst diese Zeit als sehr erdrückend und kräftezehrend empfunden habe, möchte ich dich dabei unterstützen, diese herausfordernde Lebensphase mit mehr Klarheit und innerer Stärke zu meistern.
Als Coach und Mentorin helfe ich dir, damit du NICHT jahrelang im Überlebensmodus unterwegs sein musst.
Das Achten auf die eigenen Bedürfnisse ist dabei essenziell und eine wichtige Grundlage, wenn es darum geht, sich nach einer Trennung wieder neu zu sortieren und glücklich zu werden.
Mein Ziel: Einen Coaching-Raum schaffen, in dem Verbundenheit, Wertschätzung und das Thema Trennung einen wichtigen Platz einnehmen.
Ich hätte mir damals so einen Raum und Austausch gewünscht, daher ist es mir ein Herzensanliegen dich bei deinem Weg zu unterstützen!
Hole dir deine Power zurück!
Dein erster Schritt in Richtung Veränderung
beginnt mit einer Entscheidung
Stell dir vor...
- ... du kannst wieder mit Freude in die Zukunft blicken.
- ... du weißt, dass du trotz aller Herausforderungen, wieder glücklich sein kannst.
- ... du wachst morgens auf und freust dich auf das, was der Tag dir bringen wird.
- ... du kannst deinen Alltag wieder mit mehr Leichtigkeit meistern.
Wenn du dir genau das wünschst, ist dieses 8-wöchige Coaching-Programm das Richtige für dich.
Die einzigartige Kombination aus Coachings in einer kleinen Gruppe und zwei 1:1 Coaching-Sessions mit mir, unterstützt dich optimal auf deinem Weg zu mehr Lebensfreude & innerer Stärke.
Erlebe individuelle 1:1 Betreuung & die Magie einer kleinen Gruppe
Du bekommst in diesem Coaching-Programm:
- jeweils eine sehr herzliche, interaktive Einstiegs- und Abschluss-Session
- zwei 1:1 Coaching-Sessions á 60 Minuten mit mir - für dich und deine ganz individuelle Situation
- vier intensive Coaching-Sessions á ca. 90 Minuten in einer kleinen Gruppe (es werden max. 10 Plätze vergeben)
- Reflexionsblätter nach jeder Gruppen-Coaching-Session
- wertvollen Austausch mit Gleichgesinnten
- immer genügend Zeit und Raum für alle deine Fragen - du wirst gesehen & gehört!
- ein begleitendes Workbook zum Ausdrucken
- meine volle Aufmerksamkeit und persönliche, professionelle Betreuung
Das Besondere:
Neben den 1:1 Coaching-Sessions kannst du mir während des gesamten Coaching-Zeitraums jederzeit eine Sprachnachricht per WhatApp schicken und ich melde mich persönlich bei dir.
Solltest du also einmal vor unerwarteten Herausforderungen stehen, kannst du auf meine Unterstützung zählen.
Du möchtest dabei sein?
Dann trage dich jetzt in die Warteliste ein und erhalte das beste Angebot
Ablauf des Coaching-Programms
"Du hast es verdient, glücklich zu sein!" - Dein Fahrplan
Die Termine der Gruppen-Coachings stehen im Voraus fest und werden weiter unten aufgelistet.
Die Sessions dauern je ca. 90 min und werden live via Zoom stattfinden.
Bei diesen Treffen gebe ich dir einiges an Input zu dem jeweiligen Thema und wir sprechen über individuelle Herausforderungen und Lösungsmöglichkeiten.
Solltest du einmal nicht können, dann kannst du dir die Aufzeichnung des ersten Teils der Coaching-Session (ca. 30 min) in einem geschützten Bereich ansehen.
Der Blick zurück
Auch wenn es unbequem ist – Wir starten mit vergangenen Erlebnissen und du lernst, wie du sie anerkennen kannst, obwohl das für dich in diesem Moment wahrscheinlich schlecht vorstellbar ist.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen:
Hier entstehen neue Perspektiven, die dich auf deinem Weg ein ganzes Stück weiterbringen werden.
Das Hier und Jetzt
Wir widmen uns deinem Gedankenkarussell.
Klarheit und Bewusstsein für deine Ist-Situation sind essenziell, um gute Entscheidungen treffen zu können.
Stoppe das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen und lerne, dich auf das „Hier“ und „Jetzt“ und nicht auf deine Vergangenheit zu konzentrieren.
Dabei entstehen Lösungen und Ideen, die dich positiv unterstützen werden.
Deine Bedürfnisse & Dein Umfeld
Wir sehen uns das Thema „Selbstfürsorge“ mal genauer und unter verschiedenen Gesichtspunkten an.
Sei gespannt und freue dich auf die Zeit, in der es mal ausschließlich nur um dich geht.
Erfahrungsgemäß gibt es bei Trennungen einige Konfliktsituationen zu bewältigen und hierbei möchte ich dich aktiv und bestmöglichst unterstützen.
Die Kommunikation ist hier ein wichtiger Bereich.
Zukunft und Möglichkeiten
Wir entwickeln Strategien, wie du wieder mehr Lebensfreude spüren und in Zukunft gut auf dich achten kannst.
„Neue Wege entstehen beim Gehen“ – daher: Zeige deinen Energieräubern den Weg nach draußen und gestalte dir ein selbstbestimmtes und glückliches Leben.
- Du hast bis Ende des Jahres 2024 auf alle Materialien Zugriff, damit du in Ruhe noch einmal reflektieren kannst.
- Die beiden individuellen 1:1 Coaching-Termine mit mir, kannst du auch bis Ende des Jahres 2024 bei mir buchen. (sollte es vorher bei dir zeitlich nicht passen)
- Meinen WhatsApp-Support im Coaching-Zeitraum (bis Ende November 2024), den du jederzeit in Anspruch nehmen kannst.
- Nach Buchung dieses Coaching-Programms, kannst du weitere Coaching-Sessions oder Pakete mit einem Rabatt von 20% bis 31.12.24 bei mir buchen.
Die Termine für 2024 stehen noch nicht fest & werden rechtzeitig verkündet.
Die Termine
- Donnerstag: 12.10.23 19:30 Herzliche Einführungs-Session
- Donnerstag: 19.10.23 19:30 Gruppen-Coaching
- Donnerstag: 26.10.23 19:30 Gruppen-Coaching
- Individuelle Coaching-Termine (30.10.-4.11.) buchbar bis Ende des Jahres
- Donnerstag: 09.11.23 19:30 Gruppen-Coaching
- Donnerstag: 16.11.23 19:30 Gruppen-Coaching
- Individuelle Coaching-Termine (20.11.-25.11.) buchbar bis Ende des Jahres
- Donnerstag: 30.11.23 19:30 Zukunftsweisende Abschluss-Session
- Solltest du einmal nicht können, dann kannst du dir die Aufzeichnung des ersten Teils jeder Gruppen-Coaching-Session (ca. 30 min) in einem geschützten Bereich ansehen.
GLÜCKLICHE KLIENTINNEN
"Ich bin einfach glücklich, dass ich mich getraut habe,
mir Unterstützung zu holen."
Lade Lebensfreude und Selbstwirksamkeit in dein Leben ein
Damit du ...
- ... dich wieder auf einen neuen Tag freust.
- ... das Leben mit deinen Kindern und deinen Freunden wieder genießen kannst.
- ... weißt, was du tun kannst, wenn es auch mal nicht rund läuft.
- ... Frieden mit dir und deiner Vergangenheit finden kannst.
Für wen ist dieses Coaching-Programm genau das Richtige?
Das Programm ist perfekt für dich, wenn…
- ... du eine Trennung erlebt hast oder dabei bist, dich zu trennen und , und gerade alles über dir zusammenbricht.
- ... du dachtest, dass du hast die Trennung gut weggesteckt hast, aber merkst, dass sie dich doch noch stark beeinflusst.
- ... du dich alleine gelassen fühlst und dir für die Höhen und Tiefen, die sich gerade auftun, Unterstützung holen möchtest.
- ... du weißt, dass sich etwas ändern muss, du aber keine Ahnung hast, wo du anfangen sollst.
- ... du die schönen Momente wieder in dein Leben integrieren möchtest.
Das Programm ist für dich nicht geeignet, wenn…
- ... du denkst, dass du alles alleine schaffen kannst und musst, da deine Situation sowieso keiner nachempfinden kann.
- ... du möchtest, dass alles so bleibt wie es ist und du denkst, ein Coaching bringt eh nichts.
- ... du nicht wirklich bereit bist, deine Themen anzugehen, sondern darauf wartest, dass sich dein Umfeld und deine Situation von selbst verändern.
- ... du die Lösung immer nur bei anderen Menschen suchst und nicht bei dir selbst anfangen möchtest, hinter die Kulissen zu schauen.
FAQ
Du hast noch Fragen?
Hier findest du die Antworten:
Ich werde den ersten Teil jeder Gruppen-Coaching-Session aufzeichnen. Den anschließenden Austausch inkl. persönlicher Coaching-Einheiten zeichne ich nicht auf, da mir tiefer Austausch und Privatsphäre sehr wichtig sind.
Du kannst das Coaching-Programm auch mit 2 Raten bezahlen.
Da es nur eine kleine Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen werden wird, können wir dann live besprechen, welcher Austausch gewünscht wird. Ich unterstütze diesen natürlich.
Wenn die Auswirkungen der Trennung bei dir noch immer präsent sind und dich in deinem Alltag beeinflussen, dann macht dies auf jeden Fall Sinn. Die Folgen einer Trennung können sehr weite Kreise ziehen und dann sind oft zunächst andere Dinge wichtiger, als das eigene Wohl.
Du hast in diesem Coaching-Programm sogar zwei 1:1 Coaching-Sessions, die nur für deine persönlichen Herausforderungen gedacht sind.
Zusätzlich kannst du alle deine Anliegen in der Gruppen-Coaching-Stunde nennen und hast die Möglichkeit meinen WhatsApp-Support (am besten mit Sprachnachrichten) in Anspruch zu nehmen.
Wenn du auf der Warteliste, bzw. „Vorfreudeliste“ stehst, bekommst du das beste Angebot für dieses Programm und wirst erinnert, wenn die Türen zur Buchung öffnen. Da diese nur 6 Tage vor Programmstart möglich ist, wirst du diese Phase mit meiner Hilfe nicht verpassen!
Du bist noch unsicher oder hast weitere Fragen?
Dann schreibe mir eine E-Mail an info@coaching-ludwig.com
Bist du bereit für dich loszugehen?
Erhalte ein exklusives Wartelistenangebot und werde erinnert, wenn die Türen öffnen.
Mein Versprechen an dich:
Ich unterstütze dich mit all meinem Wissen und meiner Lebenserfahrung
Ich habe dieses Programm entwickelt, um dir zu helfen, eine Trennung ohne anhaltende Beeinträchtigungen zu überstehen.
Mein Ziel ist es, dass Klarheit, innere Stärke und Lebensfreude in deinem Leben wieder einen Platz haben.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie viel Kraft, Mut und eine gute Ausrichtung nötig ist, um nach einer Trennung ein selbstbestimmtes Leben zu leben.
Das Achten auf die eigenen Bedürfnisse ist dabei essenziell und eine wichtige Grundlage, wenn es darum geht, wieder glücklich zu sein.
Ich freue mich auf dich!
© Anna Ludwig 2023 – Life Coach und Kommunikationstrainerin
