sondern verbinden können, wenn sie bewusst und respektvoll gesetzt werden.
Mehr Klarheit: Du wirst erkennen, was du wirklich willst und brauchst, und lernst, dies ohne Zweifel zu kommunizieren.
Innere Stärke: Du wirst dich selbstbewusster fühlen, weil du die Sorge verlieren wirst, Grenzen zu setzen.
Gesündere Beziehungen: Deine Beziehungen werden von Respekt und gegenseitigem Verständnis geprägt sein, weil du klarer kommunizierst.
Mehr Energie und weniger Stress: Du lernst, dich abzugrenzen, ohne dich dabei schuldig zu fühlen und schaffst so Raum für mehr Souveränität und Gelassenheit.
... du dich oft überfordert fühlst, weil du es allen recht machen möchtest und du nicht weißt, wie du klare Grenzen setzen kannst.
... es dir schwerfällt, „Nein“ zu sagen und du merkst, dass es wichtig ist, deine Energie und wertvolle Zeit schützen.
... du lernen möchtest, wie du selbstbewusst und respektvoll für dich eintrittst – und trotzdem mit anderen verbunden bleibst.
Eine gute Beziehung zu deinen Mitmenschen hängt von so vielen Faktoren ab.
Vielleicht hast du schon oft versucht, deine Grenzen zu setzen, bist aber auf Widerstand oder Ablehnung gestoßen?
Das ständige Zurückstellen deiner eigenen Bedürfnisse führt dazu, dass du dich erschöpft, gestresst und manchmal überfordert fühlst?
Stell dir vor, du erkennst, dass Grenzen nicht trennen, sondern verbinden können, wenn sie bewusst und respektvoll gesetzt werden.
Du wirst dich wohler, stärker und auch sicherer im Umgang mit anderen fühlen, wenn du dich traust Grenzen ganz klar und freundlich zu formulieren.
Im Workshop erhältst du meine persönlichen Tipps und viele wertvolle Impulse, die du im Alltag anwenden kannst – und das für nur 0 € inkl. Workbook.
Ganz nach dem Motto: Bewusstsein, Klarheit, Umsetzung.
Ich heiße Anna und begleite dich in Beziehungskrisen, damit du Konflikte souverän lösen kannst, emotional stabiler wirst und wieder mehr Verbindung in deiner Partnerschaft erlebst.
Die größten Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen liegen oft in der Kommunikation.
Das ist oft mühsam, hier liegt aber auch die größte Chance.
Denn wenn wir kleine Stellschrauben drehen, dann wird sich vieles zum Guten verändern.
Deshalb fließen in meinen Coachings immer auch Impulse mit ein, die deine Kommunikation verbessern, und diese machen letztendlich auch den Unterschied.
Ich sehe mich selbst als Wegbegleiterin und Mutmacherin in stürmischen Zeiten, denn als Coach, Kommunikation- und Resilienztrainerin ist für mich eines ganz klar:
Mehr Klarheit im Innen führt zu mehr Frieden im Außen.
Abonniere meine „Happy Monday Impulse“ und erhalte zum Start in jede neue Woche wertvolle Coaching-Tipps, News und Inspirationen direkt in dein Postfach!
Höre jetzt in meinen Podcast rein! Er unterstützt dich dabei, einen Alltag mit weniger Konflikten, Unzufriedenheit und Missverständnissen zu leben.
Auf meinem Blog findest du Beiträge rund um das Thema „Kommunikation mit uns selbst und anderen“.
Schau vorbei und lass dich inspirieren!
„Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“
So kannst du wertschätzend Grenzen setzen, ohne dich unwohl zu fühlen.
Melde dich hier an und sei am Donnerstag, 29.1.26 um 19:30 Uhr live mit dabei.
Mit deiner Anmeldung erklärst du dich einverstanden, dass ich dir weitere Informationen schicken darf.
Als zusätzliches Geschenk erhältst du wöchentlich meine „Happy Monday Impulse“ mit Inspirationen, News und Tipps zu den Themen Kommunikation, Resilienz & Selbstwirksamkeit.
Diese kannst du jederzeit mit einem Klick wieder abbestellen. Dazu findest du am Ende jeder E-Mail den entsprechenden Link.
Hinweise zum Datenschutz findest du in meiner Datenschutzerklärung.