Konflikte lösen

1:1 Coaching "Konflikte clever lösen":

Für eine bewusste Kommunikation im Alltag und ein wertschätzendes Miteinander

Als Kommunikationstrainerin und Life Coach helfe ich dir, mit gutem Gefühl zu kommunizieren und souverän mit Konflikten umzugehen – ohne Angst vor Ablehnung und kritischen Kommentaren.

Ich kann gut nachvollziehen, wenn du deine Energie mehr für dich selbst, deine Kinder, deine Partnerschaft oder deinen Job einsetzen möchtest, als sie für ständige Streitereien und Konfliktgespräche zu verwenden.

Es ist mir ein Herzensanliegen, dich dabei zu unterstützen, die Beziehung zu deinen Mitmenschen möglichst positiv und respektvoll zu gestalten.

Du möchtest mehr wissen und herausfinden, ob dieses Coaching-Angebot mit dem Fokus auf die zwischenmenschliche Kommunikation für dich das Richtige ist?
Dann lass es uns gemeinsam in einem kostenfreien Gespräch herausfinden.

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Konflikte kosten Energie: Lerne mit diesem Coaching so zu kommunizieren, dass es zu Dir und Deinen Werten passt

Wünschst du dir mehr Miteinander statt Gegeneinander und einen wertschätzenden, liebevolleren Umgang im Alltag?

Gibt es häufig Missverständnisse bei Absprachen und du willst auf Augenhöhe kommunizieren, bist aber unsicher, wie das funktionieren kann?

Möchtest du lernen, wie du besser mit Kritik umgehen und auf sie reagieren kannst, ohne dich selbst und/ oder deine Arbeit sofort infrage zu stellen?

Fühlst du dich oft überrumpelt und missverstanden, möchtest am liebsten „Nein“ sagen, aber bringst es nicht übers Herz, da du niemanden vor den Kopf stoßen möchtest?

Mein Angebot ist speziell für dich, wenn du dich immer wieder in ähnlichen Situationen wiederfindest und lernen möchtest klarer, bewusster und zielgerichteter zu kommunizieren.

„Die Wirklichkeit ist das Ergebnis von Kommunikation“

Paul Watzlawick

„ERST VERSTEHEN, DANN VERSTANDEN WERDEN.“

1:1 Coaching & Training: "Konflikte clever lösen" ist perfekt für dich, wenn du...

  • ein besseres Verständnis dafür entwickeln möchtest, warum ähnliche Konflikte immer wieder auftauchen, damit du zukünftig anders reagieren kannst.
  • lernen möchtest, souveräner und gelassener mit Konflikten umzugehen.
  • in schwierigen Gesprächen die Selbstkontrolle behalten und dann bewusste Entscheidungen treffen kannst.
  • nicht mehr möchtest, dass bei Streitigkeiten und Konflikten wegen Kleinigkeiten so unfassbar viel Energie verloren geht.
  • nicht warten möchtest, dass deine Mitmenschen sich ändern, sondern selbst an dir und deiner Kommunikation arbeiten möchtest.

Das besondere 1:1 Coaching mit dem Fokus auf die zwischenmenschliche Kommunikation

Starte jetzt Deine 3 VIP Coaching-Sessions in „Konflikte clever lösen“ und lerne, wie Du…

  • vorhandene Konfliktmuster bewusst durchbrechen kannst.
  • deutliche Grenzen setzen und für deine Bedürfnisse einstehen kannst.
  • deine Kommunikation bewusst einsetzen kannst, um Missverständnisse und Konflikte zu reduzieren.
  • die Beziehungen zu deinen Mitmenschen verbessern und enge Beziehungen aufbauen kannst.
  • den Umgang innerhalb der Familie wertschätzender gestalten kannst.
  • Konflikte mit gutem Gefühl lösen kannst und nicht mehr vor ihnen zurückschreckst.

Ein 1:1 Coaching mit dem Fokus auf die Kommunikation ist so wertvoll

Deine individuellen Herausforderungen stehen im Vordergrund Daher wählen wir gemeinsam auf Basis deiner jetzigen Situation dein persönliches Ziel aus und erarbeiten individuelle Lösungen.

Dieses Angebot ist eine ideale Mischung von Life Coaching und Kommunikationstraining, damit du die besten Ergebnisse für dich erzielen kannst.
Mehr Details zu „Konflikte clever lösen“ findest du in den FAQs

Bist du an einer Zusammenarbeit interessiert und/oder hast Fragen?

Lass uns gemeinsam in einem Gespräch herausfinden, ob mein Angebot für dich das Richtige ist.

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Good to know

  • 1:1-Coaching-Sessions sind nur in begrenzter Anzahl verfügbar. Daher melde dich sehr gerne möglichst bald bei mir, wenn du meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchtest. Es kann sein, dass eine kurze Wartezeit für den Einstieg notwendig ist.
  • Mein Coaching-Paket beinhaltet mehrere Coaching-Sessions, da Kontinuität unter anderem eine wichtige Voraussetzung für deinen Erfolg ist. Veränderungsprozesse sind in der Regel auch mal unbequem und die eigene Komfortzone zu verlassen fühlt sich zunächst nicht sehr „sicher“ an. Daher möchte ich dich gerne unterstützen und ermutigen langfristig dranzubleiben.
  • Meine Coaching-Angebote dienen deiner persönlichen Entwicklung, sowie der bewussten Gestaltung deines Lebens. Ich bin als Coach deine Begleiterin für zukunfts- und lösungsorientierte Veränderungsanliegen sowie selbstverantwortliches Handeln. Deine Veränderungsbereitschaft und dein Umsetzungswille sind wichtige Bausteine für deinen Erfolg.
  • Ich unterliege der Schweigepflicht. Daher ist es selbstverständlich, dass unsere Gesprächsinhalte streng vertraulich sind.
  • Natürlich können Coaching-Sitzungen keinen Arztbesuch oder eine therapeutische Behandlung ersetzen. Die Voraussetzung für eine Zusammenarbeit ist eine normale psychische und physische Belastbarkeit. Solltest du eine psychische Erkrankung oder körperliche Symptome haben, dann bitte ich dich dir Hilfe bei Ärzt:innen, Therapeuten:innen oder Heilpraktikern:innen zu suchen. Lese hierzu auch bitte meine AGB ganz unten auf meiner Homepage.

Du hast noch Fragen?
Hier findest Du die passenden Antworten:

  • Bei unserem Erstgespräch ist es wichtig, dass ich ein wenig über dich erfahre, damit ich einschätzen kann, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann. Daher würde ich mich sehr freuen, wenn du mir kurz deine momentane Situation und dein Anliegen schilderst.
  • Im Anschluss gebe ich dir einen Einblick in meine Arbeitsweise und wie die einzelnen Coaching-Termine aufgebaut sind, damit du ein Gefühl bekommst, wie ich arbeite.
  • Ebenfalls besprechen wir den zeitlichen Ablauf des Coaching-Prozesses und das weitere Vorgehen. 
  • Als Coach möchte ich dich dabei begleiten dein ganz persönliches Ziel zu erreichen – daher bin ich auf deine Mithilfe und Ehrlichkeit angewiesen.
  • Schreibe dir am besten alle Fragen an mich vorab auf, damit wir alles klären können.
  • Ein Kennenlerngespräch kann auf Anfrage auch persönlich stattfinden. 
  • 3 x 1:1 Coaching-Sessions je 90 Minuten via Zoom; bitte plane dir nach der Coaching-Session ein wenig Zeit ein, sollte es mal länger dauern und auch für dich, um im Anschluss deine Erkenntnisse zu notieren.
  • begleitende Reflexionsaufgaben zur Vertiefung und Aufgaben zur Vorbereitung der nächsten Session
  • meine ungeteilte Aufmerksamkeit für deine VIP-Zeit und gut vor- und nachbereitete Coaching-Sessions
  • eine individuelle Betreuung & Beratung für deine persönlichen Herausforderungen
  • Zu Beginn sehen wir uns Dein persönliches Coaching Ziel an und klären, ob dies noch aktuell ist.
  • Im Vordergrund stehen dabei: Welches Thema ist für Dich gerade besonders wichtig? Was beschäftigt Dich ganz aktuell? Gab es besondere Vorkommnisse?
  • Durch meine Tools und Methoden werden wir im Anschluss genauer in die einzelnen Themen eintauchen und diese bearbeiten.
  • Zum Ende gebe ich Reflexionsaufgaben oder eine kleine Aufgabe zur Vorbereitung auf die nächste Coaching-Session und wir fassen wichtige Erkenntnisse zusammen.
  • deine Zeit für eine Coaching-Session (90 Minuten) und zusätzlich ca. 20 Minuten für Reflexion und vorbereitende Aufgaben 
  • dein Versprechen, den Weg in Richtung Veränderung auch wirklich anzutreten
  • die Entscheidung, deine persönliche Kommunikation proaktiv verbessern und gestalten zu wollen
  • deine Offenheit, Ehrlichkeit und Pünktlichkeit
  • Ich plane Zeit für unsere Sitzungen ein. Solltest du einmal nicht können, dann teile mir das bitte spätestens 24 Stunden vor unserem Termin per E-Mail mit.
  • Bei Nicht-Wahrnehmen eines vereinbarten Termins (ohne vorherige Absage), kann der Termin leider nicht nachgeholt werden.
  • Die Stornierungsbedingungen kannst du ebenfalls in meinen AGB nachlesen.
  • du auf der Suche nach jemandem bist, der dich auf deinem Weg zu mehr Selbstbestimmtheit einfühlsam und professionell begleitet.
  • du verstanden hast, dass alles in dir selbst beginnt und du den Weg der Veränderung gehen möchtest, um an innerer Klarheit und Stärke zu gewinnen.
  • du anfangen möchtest dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten und jemanden brauchst, der dich aktiv unterstützt.
  • du mehr Lebensglück, Freude und Achtsamkeit in dein Leben integrieren möchtest, um dir selbst mehr Raum zu geben, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst.
  • Zu Anfang des Coachings werden wir uns gemeinsam einen Überblick verschaffen, welche Herausforderungen du hast und welche Situationen immer wieder auftauchen, die du für dich gerne verbessern möchtest.
  • Wir werden dein persönliches Ziel herausarbeiten und gemeinsam dein Anliegen strukturieren.
  • Durch gezielte Gespräche, Fragestellungen, Tools und Übungen begeben wir uns auf die Reise, um neue Erkenntnisse und Perspektiven bewusst zuzulassen und zu fixieren.
  • Teil des Coaching-Prozesses sind ebenfalls das Entwickeln von Strategien und du bekommst Impulse, wie du mögliche Lösungswege aktiv umzusetzen kannst.
  • Du bekommst immer wieder gezielte Aufgabenstellungen und kurze Trainingseinheiten, auch für zu Hause.
  • du mir beweisen möchtest, was alles NICHT geht und du die „Schuld“ für bestimmte Situationen grundsätzlich bei deinen Mitmenschen suchst.
  • du nicht aktiv mitmachen möchtest und erwartest eine „Lösung“ auf dem Silbertablett serviert zu bekommen.
  • du nicht verstanden hast, dass ich dich mit einem soliden und erkenntnisreichen Coaching-Prozess unterstützen, aber keinen „Erfolg“ garantieren kann. Als Kommunikationstrainerin kann ich dir mit fachlichem Wissen und eigenen Erfahrungen zur Seite stehen und dich effektiv beraten. Veränderungen umzusetzen bedeutet aber auch, die Komfortzone zu verlassen, um neue Sichtweisen und Handlungen zu etablieren und die Arbeit an sich selbst.

Wurde deine Frage noch nicht beantwortet? Dann freue ich mich von dir zu lesen. Schreibe mir gerne eine Nachricht an info@coaching-ludwig.com und ich melde mich bei dir!

Lernen wir uns kennen

Lass uns sprechen und gemeinsam herausfinden, ob dieses Angebot zu deiner persönlichen Situation passt. Hier kannst du dein kostenfreies Klarheitsgespräch (ca. 25 Minuten) vereinbaren:

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© Anna Ludwig 2024 – Life Coach & Kommunikationstrainerin

Kostenfreie Konflikt­sprechstunde im 1:1 Gespräch

45 Minuten nur für dich

Diese individuelle Konfliktsprechstunde ist dafür da, damit es dir besser geht und du eine neue Perspektive entwickeln kannst.
Lass uns gemeinsam einen Blick hinter die Kulissen werfen und den ersten Schritt in Richtung Veränderung gehen!

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Die Konfliktsprechstunde kann pro Perso1 x in Anspruch genommen werden