#24 Konflikte an Weihnachten – So kannst du mit ihnen umgehen
Hier erfährst du, warum Konflikte an Weihnachten so oft auftreten und wie du sie in Familie, Partnerschaft oder mit eigenen Kindern lösen kannst – für ein harmonisches Fest ohne Streit.
#23 Konflikte im Team – Das können wir aus ihnen lernen
In diesem Artikel erfährst du, wie du Konflikte im Team nicht nur erkennst, sondern sie als Chancen für Wachstum und bessere Zusammenarbeit nutzt. Fördere eine positive Teamdynamik und gestalte deine Kommunikation bewusst.
#22 Kein Gespräch möglich – Wenn dein Gegenüber nicht mit dir redet
In diesem Blogartikel erfährst du, warum dein Partner möglicherweise wenig redet und wie du trotz Stille eine wertschätzende Kommunikation aufbauen kannst. Entdecke hilfreiche Strategien, um eure Beziehung zu stärken und Missverständnisse zu vermeiden.
#21 Du wirst ständig unterbrochen? Das kannst du tun!
In diesem Blogartikel erfährst du, warum Menschen andere unterbrechen und wie du souverän und respektvoll damit umgehen kannst. Lerne effektive Strategien, die dir helfen, dich in solchen Situationen nicht unterkriegen zu lassen.
#20 Die wichtigen Schritte für eine gewaltfreie Kommunikation mit dir selbst und anderen
Lerne die vier wirksamen Schritte der gewaltfreien Kommunikation kennen und erfahre, wie du durch Beobachtung, Gefühle, Bedürfnisse und Bitten eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen herstellen kannst.
#19 Konflikte lösen im Alltag – So kannst du sie clever und souverän meistern
Konflikte im Alltag können eine ziemliche Herausforderung für alle Beteiligten darstellen.
Wie du sie clever lösen kannst und was du sonst noch beachten solltest, erfährst du in diesem ausführlichen Blogartikel.
#18 Für dich einstehen: Wie du selbstbewusst und mit gutem Gefühl Grenzen setzen kannst.
Warum fällt es uns manchmal so schwer, Grenzen zu setzen?
Dabei ist „Grenzen setzen“ nicht nur wichtig für unsere geistige Gesundheit und unser Wohlbefinden, sondern auch für den Respekt uns selbst gegenüber & für unser Selbstwertgefühl.
#17 Einfache Übungen für mehr Selbstmitgefühl, ohne dich selbst zu bemitleiden
Warum ist Selbstmitgefühl so wichtig und weshalb vergessen wir das so oft? In diesem Beitrag lernst du drei einfache Übungen kennen, um mehr Selbstmitgefühl in dein Leben zu integrieren.
#16 Wertschätzend Feedback geben – mit diesen 3 Tipps geht es einfacher!
Dieser Artikel enthält 3 Tipps, wie du wertschätzend Feedback geben kannst, um eine positive Veränderung und Entwicklung zu fördern und es so formulierst, dass es bei dem anderen auch „richtig“ ankommt.
#15 Lerne deine Energieräuber kennen und zeige ihnen den Weg nach draußen
Sowohl im privaten als auch im beruflichen Leben gibt es Personen, Gewohnheiten, Zustände oder Orte, die uns sehr viel Energie kosten. Wie du solche Energieräuber identifizieren und eliminieren kannst, erfährst du in diesem Blogartikel.